Una práctica dinámica enfocada en los chakras

Clase dinámica enfocada en los Chakras

Clases Multinivel

Esta es una clase dinámica multinivel

Esta es una clase ideal para relajarte con posturas sencillas de realizar, prepara tu tapete de yoga, una silla, dos bloques (si tienes), un bolster o cojín.

Práctica grupal (no clases) en formato circular donde el guía va dictando las posturas de manera general y donde tú vas eligiendo la mejor opción, adaptando la práctica a tu nivel y necesidades.

Esta es una clase multinivel, dinámica y donde sentirás que retarás tu cuerpo. Seguro será una buena oportunidad para iniciar tu día con mucha energía.

Clase dinamica de vinyasa Chakra multinivel

Clase dinamica de vinyasa Chakra multinivel