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- ASHTANGA
Esta es una clase multinivel, dinámica y donde sentirás que retarás tu cuerpo. Seguro será una buena oportunidad para iniciar tu día con mucha energía.
- VINYASA CHAKRA
Clases Multinivel
- RESTAURATIVO
Esta es una clase ideal para relajarte con posturas sencillas de realizar, prepara tu tapete de yoga, una silla, dos bloques (si tienes), un bolster o cojín.
- Practica con el maestro
Práctica grupal (no clases) en formato circular donde el guía va dictando las posturas de manera general y donde tú vas eligiendo la mejor opción, adaptando la práctica a tu nivel y necesidades.
- VINYASA CHAKRA
Esta es una clase dinámica multinivel
- Clase de cooperación voluntaria
Clase dinamica de vinyasa Chakra multinivel
- Clase de cooperación voluntaria
Clase dinamica de vinyasa Chakra multinivel
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