Resultados de la búsqueda

Clase de Yoga dinámico multinivel

Esta es una clase ideal para relajarte con posturas sencillas de realizar, prepara tu tapete de yoga, una silla, dos bloques (si tienes), un bolster o cojín.

Esta es una clase multinivel, dinámica y donde sentirás que retarás tu cuerpo. Seguro será una buena oportunidad para iniciar tu día con mucha energía.

Esta es una clase dinámica multinivel

Clase que mezcla la gentileza y el desafío de una manera metódica.

Yoga Jam es una sesión especial diseñada para ofrecer un espacio libre y abierto donde los participantes pueden sumergirse en su propia práctica personal sin la guía de un instructor. Se lleva a cabo entre las 10:00 am y las 12:00 pm, ofreciendo dos horas de completa libertad para que cada persona elija cómo desea conectar con su cuerpo, mente y espíritu. En este tiempo, los asistentes tienen la oportunidad de practicar a su propio ritmo y estilo, ya sea Vinyasa, Yin, Hatha, Ashtanga, o cualquier modalidad de yoga que prefieran. Además, también es un espacio donde se pueden explorar otras disciplinas relacionadas con el bienestar y la espiritualidad, como acroyoga, meditación, canto de mantras, yoga en pareja, o incluso sumergirse en la lectura de algún libro de filosofía o espiritualidad. El Yoga Jam es una invitación a la autoexploración y la comunidad, donde todos pueden compartir el espacio en armonía, respetando el flujo natural de cada individuo. Es un momento para soltar la estructura y reconectar con el yoga desde una perspectiva creativa y personal.

Clase dinámica de vinyasa enfocada en Chakras

Clase dinamica de vinyasa Chakra multinivel

Esta es una clase dinámica multinivel

Esta clase es dinámica, sentirás que relajarás tu cuerpo con posturas de estiramiento profundo.