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- VINYASA CHAKRA
Esta es una clase dinámica multinivel
- RESTAURATIVO
Esta es una clase ideal para relajarte con posturas sencillas de realizar, prepara tu tapete de yoga, una silla, dos bloques (si tienes), un bolster o cojín.
- Practica con el maestro
Práctica grupal (no clases) en formato circular donde el guía va dictando las posturas de manera general y donde tú vas eligiendo la mejor opción, adaptando la práctica a tu nivel y necesidades.
- VINYASA CHAKRA
Esta es una clase fluida donde te cargarás de energía
- INVERSIONES
Práctica enfocada en posturas invertidas: parado de manos, de antebrazos, de cabeza.
- HATHA YOGA
La clase inicia a las 6:30 pm lunes y miércoles.
- VINYASA CHAKRA
Clase multinivel
- Clase de cooperación voluntaria
Clase dinamica de vinyasa Chakra multinivel
- Clase de cooperación voluntaria
Clase dinamica de vinyasa Chakra multinivel
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