El "Om", también escrito como "Aum", es un símbolo y un mantra sagrado en las religiones dhármicas como el hinduismo, el budismo, el jainismo y el sijismo. Tiene un significado profundo y simbólico en estas tradiciones espirituales.
El sonido "Om" representa el sonido primordial del universo y se considera el sonido del que surgen todos los demás sonidos. Se cree que la sílaba "Om" representa la esencia subyacente del universo, incluyendo el pasado, el presente y el futuro. Según las escrituras védicas, al meditar en el sonido "Om", una persona puede conectar su conciencia con la conciencia universal.
Además, las tres letras que componen la palabra "Om" representan varios aspectos del ser:
La "A" representa la creación.
La "U" representa la preservación.
La "M" representa la destrucción o disolución.
Cuando se pronuncia correctamente, el "Om" se considera un mantra poderoso que puede ayudar a calmar la mente y abrir el camino hacia la iluminación espiritual. En resumen, el "Om" simboliza la unidad con lo supremo, la combinación de lo físico, lo metafísico y lo espiritual.
En el yoga, el "Om" se canta al principio y al final de una sesión de yoga como una forma de conectar con la conciencia cósmica y establecer un estado de tranquilidad mental. Al meditar, muchas personas entonan el mantra "Om" para centrarse y encontrar un sentido de paz interior. Además, el "Om" es a menudo utilizado como un mantra independiente durante la práctica de la meditación.
En resumen, el "Om" se practica en una variedad de contextos espirituales, ceremoniales y meditativos en diferentes tradiciones, y su uso puede variar dependiendo de la interpretación y la práctica específica de cada tradición.
ÁRBOL DEL YOGA
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