Metodología de la Enseñanza
Espacio
ANTES DE DAR UNA CLASE DEBERAS DE ELEGIR UN ESPACIO PROPICIO PARA CREAR UN AMBIENTE DE RELAJACIÓN. EL ESPACIO TENDRA QUE CONTAR CON UNA SUPERFICIE FIRME Y ESTABLE PARA PODER APOYAR EL CUERPO. HAY DISTINTAS SUPERFICIES COMO SON PASTO, ARENA O TERRAZAS DONDE DEBERÁS DE ADAPTAR TU SECUENCIA DE CLASE, QUIZAS ELIMINAR LAS INVERSIONES O LOS BALANCES DE BRAZOS.
CONSIDERA SIEMPRE EL TAMAÑO DEL ESPACIO EN EL QUE DARÁS CLASE PROPORCIONANDO DOS METROS APROXIMADAMENTE POR ALUMNO.
Ética del Profesor
La ética tiene una íntima relación con la moral, tanto que incluso ambos ámbitos se confunden con bastante frecuencia. En la actualidad se han ido diversificando la Ética son el conjunto de normas que vienen del interior y la Moral las normas que vienen del exterior; es decir, de la sociedad.
Se considera una rama de la filosofía relacionada con la naturaleza del juicio moral, que medita sobre lo que es correcto o incorrecto (lo bueno y lo malo) en nuestra sociedad y en nuestra conducta diaria.
LOS 5 YAMAS EN CLASE
Ahimsa No violencia, no hacer daño, respeto a la vida.
Asteya No robar, no pretender ser o aparentar.
Satya No mentir, decir la verdad, mantener la pureza y la sabiduría,
Brahmacharya Evitar el desgaste innecesario de la energía.
Aparigraha Desapego, no acaparar, no quedarse atrapado por las pasiones
Saucha Pureza en nuestro comportamiento, limpieza del cuerpo.
Santosha Sentirse satisfecho, estar en paz contigo mismo, estar contento.
Tapas Disciplina, resistencia, crear el fuego o calor que te transmuta.
Svadhayaya Autoconocimiento, ser consciente de uno mismo. Estudio de los textos espirituales.
Ishvarapranidhana Amor, respeto y entrega a la sabiduría universal.
LOS 5 NIYAMAS EN CLASE